Trojdňová diéta, po ktorej uvidíte zmeny na vašej váhe. Stačí, ak budete dodržiavať tieto zásady

короткие диеты

Ryžová diéta:
Jedna z najviac neškodných a užitočných. V ryži je síce veľa uhľohydrátov, no ľahko a rýchlo sa vstrebáva a okrem toho je veľmi výživná vďaka sacharidom. Výhoda ryžovej diéty je, že odstraňuje škodlivé toxíny z tela.

Ďalšou veľkou výhodou je, že ju môžu konzumovať aj ľudia s vysokou kyslosťou žalúdka a aj tí, ktorí trpia gastrointestinálnymi problémami.

Podstatou tejto diéty je jesť dva alebo tri dni ryžovú kašu bez soli v malých množstvách a vypiť veľa neperlivej vody.

Pokračujte v čítaní na druhej strane: