Pomocou detoxikácie sa zbavíte toxínov z tela cez Vaše nohy! Uvidíte, ako výborne sa budete cítiť.

YakobchukOlena/bigstock.com

Detoxikácia pomocou peroxidu:
Čo budete potrebovať?
1 polievková lyžica sušeného zázvoru
2 šálky peroxidu vodíka

Do vane napustite horúcu vodu a pridajte do nej zázvorový prášok a tiež peroxid. Vložte nohy do vane na cca 30 minút.

Detoxikácia pomocou bentonitového jílu:
Čo budete potrebovať?
½ šálky bentonitového jílu
½ šálky Epsomskej soli

Soľ vmiešajte do horúcej vody. Do vody so soľou pridajte bentonitový jíl a premiešajte. Napustite si vaňu a pridajte vodu so soľou a jílom. Tak ako pri predchádzajúcich kúpeľoch aj pri tomto majte nohy namočené v kúpeli cca 30 minút.

El Roi/bigstock.com

Mohlo by vás zaujímať: V tele máte litre zadržanej vody: Tu je 6 spôsobov, ako sa opuchov zbavíte raz a navždy!

Scrub detox:
Čo budete potrebovať?
1 šálka Epsomskej soli
4 – 5 kvapiek silice citrónu alebo citrónovej trávy
2 kvapky silice pepermint
½ šálky panenského olivového oleja

Všetky suroviny si premiešajte spoločne v miske. Pripravenú zmes nanášajte na celé chodidlá a masírujte. Zmes má drsnú konzistenciu, vďaka ktorej odstránite odumretú kožu a iné nedokonalosti, čím vykonáte skvelý detox.

Neprehliadnite: Fajčiari pozor! Poradíme vám ako si môžete efektívne vyčistiť pľúca! Budú akoby ste nikdy nefajčili!